Het leven brengt allerlei ervaringen met zich mee, het hart is de plek waar we deze herinneringen opslaan, mooie en pijnlijke herinneringen. je hart is de bron van je leven. letterlijk omdat je hart klopt om bloed door je lichaam te sturen. figuurlijk omdat je hart het centrum is van je gedachten, gevoelens en emoties.
Je hart kan echter beschadigd zijn waardoor het leven en de liefde moeilijk stromen,. bijvoorbeeld door een verlieservaring, een verbroken relatie, onzekerheid over wie je bent of andere nare ervaringen
Je breekt het hart, en in die fragmenten zie je je eigen verhaal.
Met elk stukje reflecteer je. Met goud begin je te helen.
Wat eerst gebroken leek, wordt getransformeerd tot een stralend symbool van veerkracht, dat je eraan herinnert dat er zelfs in de moeilijkste momenten van het leven schoonheid te vinden is.

Wat leer je of doe je tijdens de workshop:
-Binden aan je hart met liefde
-Breken van je hart met moed
-Benoemen van je pijn met compassie
-Bouwen aan je hart